बाथरूम में एक साथ कभी नहीं रखना चाहिए Toothbrush, वजह जान आ जाएगी घिन

बाथरूम में एक साथ कभी नहीं रखना चाहिए Toothbrush, वजह जान आ जाएगी घिन

अक्सर ज्वॉइंट फैमिली में रहने वाले सभी लोग अपना टूथब्रश बाथरूम होल्डर में रखते है, ये कितना सुरक्षित होता है शायद ही कोई जानता होगा।

ऐसे में हर किसी का टूथब्रश एक ही होल्‍डर में बाथरूम में ही रखा जाता है जो कि बहुत ही अनहाइजीनिक होता है.

डेंटल हेल्‍थ एक्‍सपर्ट के अनुसार, अपने टूथब्रश को बाथरूम में रखने से यह मल कणों के संपर्क में आ सकता है।

आपके बाथरूम में मल के कण मौजूद होते हैं, खासकर तब जब आप या आपके साथ बाथरूम शेयर करने वाला कोई व्यक्ति बिना ढक्कन बंद किए ही फ्लश का उपयोग करता है।

टूथपेस्‍ट करने से पहले अपने टूथब्रश को नल के पानी के नीचे अच्छी तरह से धोना चाहिए।

यह आपके टूथब्रश की सतह पर बैठे गंदे बैक्‍टीरिया को हटाने में मदद कर सकता है।

इसके अलावा, उपयोग करने के बाद, अपने टूथब्रश को हवा में सूखने के लिए टूथब्रश होल्डर या कप में सीधा रखें।

आप अपने टूथब्रश को हर तीन से चार महीने में बदल दें या यदि ब्रिसल्स घिस गए हैं तो उससे भी पहले बदल दें।