Milk That Bollywood Actress Drink: बॉलीवुड के फैन हमेशा अपने पसंदीदा सितारों के डाइच और फिटनेस के सीक्रेट के बारे में जानने के लिए उत्सुक रहते हैं। इन दिनों, यहां तक कि सेलेब्स किस तरह का दूध पीते हैं, यह भी एक हॉट टॉपिक बन गया है!
कई बॉलीवुड हस्तियां ज्यादातक लोगों की तरह नियमित गाय, भैंस या बकरी का दूध नहीं पीती हैं। इसके बजाय, वे अपनी स्वस्थ जीवनशैली के हिस्से के रूप में प्लांट-बेस्ज या शाकाहारी दूध चुनते हैं। ये दूध नट्स, बीज या अनाज से बने होते हैं और उन लोगों के बीच लोकप्रिय हैं जो डेयरी से परहेज करते हैं। यहां देखें कि कुछ बॉलीवुड सितारे क्या पसंद करते हैं:
अनुष्का शर्मा
रिपोर्ट के अनुसार, अनुष्का बादाम का दूध पीती हैं। यह कैलोरी में कम है और त्वचा और स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
सोनम कपूर
सोनम को ओट मिल्क पसंद है, जो ओट्स और पानी से बनता है। यह मलाईदार होता है और अक्सर डेयरी एलर्जी वाले लोग इसे चुनते हैं।
मलाइका अरोड़ा
मलाइका भी सोनम की तरह ओट मिल्क का आनंद लेती हैं। यह फाइबर से भरपूर है और पचाने में आसान है।
आलिया भट्ट
आलिया को नारियल का दूध और ओट मिल्क दोनों पसंद हैं। नारियल का दूध मीठा स्वाद देता है और त्वचा के लिए अच्छा होता है।
सारा अली खान
सारा काजू का दूध पीती हैं, जो मलाईदार और स्वस्थ वसा से भरपूर होता है।
जॉन अब्राहम और कंगना रनौत
रिपोर्ट्स में कहा गया है कि जॉन अब्राहम और कंगना को सोया मिल्क पसंद है। सोया मिल्क में प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है और जिम के शौकीनों की यह आम पसंद है।