आजकल लड़कियों के बीच नेल एक्सटेंशन का ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है। ये नाखूनों को लंबा, सुंदर और आकर्षक बनाने का आसान तरीका है। लेकिन जितना ये हाथों की खूबसूरती बढ़ाता है, उतना ही नाखूनों को नुकसान भी पहुंचा सकता है। इस प्रोसेस में इस्तेमाल होने वाले ग्लू, यूवी लैंप, ऐक्रेलिक, जेल और डिप पाउडर नाखूनों को पतला, ड्राई और कमजोर बना देते हैं।
इसके अलावा, इन्हें हटाने में इस्तेमाल होने वाली फाइल और पॉलिश नाखूनों की स्थिति को और बिगाड़ देती है। ऐसे में एक्सटेंशन हटाने के बाद नाखूनों की खास देखभाल जरूरी हो जाती है। आइए जानते हैं इसके लिए कुछ जरूरी टिप्स।
ड्राई स्किन को करें साफ
नेल एक्सटेंशन हटाने के बाद एसीटोन और ग्लू के कारण त्वचा रूखी हो जाती है। इस समय हैंड स्क्रब का इस्तेमाल करके ड्राई स्किन को हटाना जरूरी है। स्क्रब के बाद हाथों में क्रीम से हल्की मालिश करें और क्यूटिकल या हैंड ऑयल लगाएं। नाखूनों पर बाम की मोटी परत लगाने से भी उन्हें पोषण मिलता है।
नाखूनों को मॉइस्चराइज रखें
एक्सटेंशन के बाद नाखून काफी ड्राई हो जाते हैं, जिससे उनकी मजबूती कम हो जाती है। इसलिए रोजाना उन्हें मॉइस्चराइज करना जरूरी है। नारियल तेल इस काम के लिए बेहतरीन है। इसे नाखूनों और आस-पास की त्वचा पर लगाकर कुछ सेकंड मसाज करें, इससे नाखून मुलायम और स्वस्थ बने रहते हैं।
केमिकल्स से दें ब्रेक
नेल एक्सटेंशन हटाने के तुरंत बाद नाखूनों को नेल पेंट और नेल आर्ट से दूर रखें। कुछ हफ्तों तक किसी भी तरह का केमिकल न लगाएं, ताकि नाखून प्राकृतिक रूप से सांस ले सकें और अपनी मजबूती वापस पा सकें।
नाखून छोटे और शेप में रखें
कमजोर नाखून लंबे होने पर आसानी से टूट जाते हैं। इसलिए कुछ समय तक नाखूनों को छोटा रखें और हर हफ्ते ट्रिम करते रहें। इससे उनकी ग्रोथ हेल्दी तरीके से होगी और शेप भी अच्छा बना रहेगा।
हेल्दी डाइट अपनाएं
नाखूनों की मजबूती और सुंदरता के लिए हेल्दी डाइट बेहद जरूरी है। अपने खाने में बायोटिन और प्रोटीन से भरपूर चीजें शामिल करें जैसे अंडा, बादाम, दालें और हरी पत्तेदार सब्जियां। इससे नाखून अंदर से मजबूत बनते हैं और उनका नेचुरल शाइन भी वापस आता है।