Bhagyashree Beauty Secrets: मैंने प्यार किया की पॉपुलर एक्ट्रेस भाग्यश्री 56 साल की उम्र में भी उतनी ही फिट और चमकदार दिखती हैं, जितनी अपने जवानी दिनों में दिखती थीं. उनका राज क्या है? एक खास पीला पानी जिसे वह अपनी जवां चेहरा बनाए रखने के लिए हर सुबह पीती हैं।
यह पीला पानी क्या है?
भाग्यश्री अपनी ब्यूटी रूटीन के हिस्से के रूप में केसर का पानी (केसर का पानी) पीती हैं। वह इसे हर सुबह खाली पेट पीती हैं और यह उनकी डेली स्किनकेयर रूटीन का अहम हिस्सा बन गया है। भाग्यश्री के अनुसार, केसर का पानी त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रोसेस को धीमा करने में अहम भूमिका निभाता है। यह झुर्रियों और ढीलेपन को कम करने में मदद करता है, जिससे त्वचा दृढ़ और जवां बनी रहती है।
नेचुरल ग्लो के लिए मददगार
केसर शरीर में blood circulation में सुधार के लिए जाना जाता है। यह बढ़ा हुआ circulation त्वचा में एक प्राकृतिक चमक लाता है, जिससे यह ताजा और चमकदार दिखाई देती है। भाग्यश्री का मानना है कि यही एक कारण है कि उनकी त्वचा इस उम्र में भी चमकती रहती है।
हार्मोनल बैलेंस और मूड बूस्ट
भाग्यश्री के अनुसार, केसर का पानी हार्मोन संतुलन के लिए भी फायदेमंद है। उम्र के साथ अक्सर हार्मोनल संतुलन एक चिंता का विषय होता है और केसर का पानी इसे दूर करने का एक प्राकृतिक उपाय है। भाग्यश्री पीरियड्स के दर्द को कम करने के लिए केसर के पानी का भी इस्तेमाल करती हैं। उन्हें लगता है कि यह पेट में ऐंठन और थकान को कम करने में कारगर है, जिससे यह मासिक धर्म के दौरान एक प्राकृतिक उपाय बन जाता है।
केसर का पानी कैसे बनाएं?
केसर का पानी बनाना आसान है। बस 2-3 केसर के रेशे को रात भर एक गिलास पानी में भिगोएं और अगली सुबह खाली पेट इसे पिएं।