दाऊदी बोहरा समुदाय ने बच्चों को अत्यधिक मोबाइल फोन के इस्तेमाल के खतरों से बचाने के लिए एक वैश्विक अभियान शुरू किया है। यह पहल अपने सभी सदस्यों, विशेषकर बच्चों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए समुदाय की प्रतिबद्धता को रेखांकित करती है।
माता-पिता और बच्चों को मोबाइल फोन की लत से जुड़े जोखिमों और डिजिटल सुरक्षा की आवश्यकता के बारे में शिक्षित करने के लिए स्कूलों और सामुदायिक संगठनों के सहयोग से जागरूकता सेमिनार और कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं। बच्चों के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर स्क्रीन टाइम के नकारात्मक प्रभाव को उजागर करने के लिए डॉक्टरों और मनोचिकित्सकों की मदद से परामर्श सत्र भी आयोजित किए जा रहे हैं।
बच्चों के बीच अत्यधिक स्क्रीन समय के बढ़ते मुद्दे के बारे में परमपावन सैयदना मुफद्दल सैफुद्दीन की चिंताओं से प्रेरित यह वैश्विक अभियान, बच्चों पर मोबाइल फोन और स्क्रीन समय के हानिकारक प्रभाव के बारे में वैश्विक बातचीत के साथ भी जुड़ा हुआ है।
कई अध्ययनों ने स्मार्ट उपकरणों के संपर्क में आने वाले बच्चों और शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य और संज्ञानात्मक विकास सहित विभिन्न स्वास्थ्य मुद्दों के बीच संबंध पर प्रकाश डाला है। इसके अलावा, सोशल मीडिया का व्यापक प्रभाव बच्चों को साइबरबुलिंग, ऑनलाइन शिकारियों और हानिकारक सामग्री के संपर्क में लाता है। ऑनलाइन घोटालों और धोखाधड़ी गतिविधियों का जोखिम माता-पिता के मार्गदर्शन और डिजिटल साक्षरता की आवश्यकता को और अधिक रेखांकित करता है।
इस अभियान पर अपने विचार साझा करते हुए, बाल नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. दीपक गर्ग ने बच्चों पर अत्यधिक स्क्रीन समय के गंभीर प्रभावों पर जोर दिया। उन्होंने चिंताजनक मानसिक और भावनात्मक परिणामों के साथ-साथ शारीरिक चिंताओं, जैसे डिजिटल आंखों का तनाव और मायोपिया पर भी ध्यान दिया। उन्होंने कहा, “लगातार स्क्रीन एक्सपोज़र से नींद में खलल पड़ता है, ध्यान कम लगता है और व्यसनी व्यवहार को बढ़ावा मिलता है, जो चिंता, चिड़चिड़ापन और अवसाद में योगदान देता है।”
उन्होंने यह भी बताया कि लंबे समय तक स्क्रीन का उपयोग अक्सर बाहरी खेल और सामाजिक संपर्क जैसी आवश्यक गतिविधियों की जगह ले लेता है, जो मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं। डॉ. गर्ग ने कहा, “हालांकि आंखों की देखभाल महत्वपूर्ण है, लेकिन हमारे बच्चों के दिमाग को स्क्रीन के आकर्षण से बचाना और भी महत्वपूर्ण है। समग्र कल्याण के लिए स्क्रीन समय और अन्य गतिविधियों के बीच एक स्वस्थ संतुलन बनाना आवश्यक है।”
इन चिंताओं को व्यक्त करते हुए, परामर्श चिकित्सक, मधुमेह विशेषज्ञ और क्रिटिकल केयर विशेषज्ञ डॉ. अबीज़र मांकड़ ने बच्चों में मोबाइल फोन की लत के खतरों पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा, “अत्यधिक स्क्रीन टाइम के परिणामस्वरूप वजन बढ़ने और आंखों की थकान जैसी शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं के साथ-साथ चिंता और अवसाद जैसी मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियां भी सामने आती हैं। इसके अतिरिक्त, इससे संज्ञानात्मक विकास में देरी हो सकती है, सामाजिक कौशल में बाधा आ सकती है और बच्चे अनुपयुक्त ऑनलाइन सामग्री के संपर्क में आ सकते हैं।”
बच्चों के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने की यह पहल दाऊदी बोहरा समुदाय के व्यापक उत्थान कार्यक्रम का एक हिस्सा है, जो अपने सदस्यों और व्यापक समाज की भलाई को बढ़ाने के लिए समर्पित है। समुदाय २०१९ में शुरू किए गए अपने वरिष्ठ नागरिकों के उत्थान कार्यक्रम में भी सक्रिय रूप से लगा हुआ है, जो बुजुर्गों की विविध आवश्यकताओं को संबोधित करने और उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने पर केंद्रित है।