भारत में लोग चाय का सेवन बहुत ही ज्यादा करते हैं और कई ऐसे लोग है जो चाय के बिना रह भी नहीं पाते हैं। 95% लोगों को चाय पीना बहुत ही पसंद होता है। कुछ ही लोग होते है जो चाय का कम सेवन करते है। नहीं तो सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक लोग चाय का सेवन करते है। आमतौर पर लोग खाना खाने के बाद भी चाय का सेवन कर लेते है। लेकिन ऐसे में इस बात का ध्यान रखना बहुत ही जरूरी है कि चाय के साथ आप कहीं गलत चीजों का सेवन तो नहीं कर रहे है। तो चलिए जानते हैं उन चीजों के बारे में जिन्हें भूल कर भी चाय के साथ नहीं खाना चाहिए।
बेसन
अक्सर लोगों को चाय के साथ कुछ ना कुछ खाते हुए देखा जाता है और कई लोग चाय के साथ नमकीन खाने के भी शौकीन होते है। उसमें पकोड़े या चीले तो बेहद ही लोगों को पसंद होता है। लेकिन आपको चाय के साथ बेसन का सेवन नहीं करना चाहिए। बेसन में पाए जाने वाला प्रोटीन और चाय में मौजूद कैफीन मिलकर एक जटिल पदार्थ बना देता है।
नींबू
चाय के साथ नींबू का सेवन तो गलती से भी नहीं करना चाहिए और इस बात का भी ध्यान रखिए की ऐसी किसी भी चीज का सेवन न करें, जिसमें नींबू रस मिला हुआ हो। चाय और नींबू का साथ में सेवन करने से एसिडिटी और डायरेक्शन की प्रॉब्लम बढ़ जाती है। जिससे पेट में समस्या और भी ज्यादा बढ़ती है।
चाय के बाद पानी
अधिकतर देखा जाता है कि लोग चाय की पीने के बाद तुरंत पानी पी लेते हैं। लेकिन ऐसा नहीं करना चाहिए यह आपकी सेहत पर बुरा असर डालता है। ऐसा करने से आपको एसिडिटी और गैस की समस्या पैदा हो सकती है। जिससे आपको कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ेगा।