Hairfall Remedies: आज की तेज रफ्तार जिंदगी, बढ़ता तनाव, गलत खानपान और बढ़ता प्रदूषण हमारे बालों की सबसे बड़ी दुश्मन बन चुके हैं। यही कारण है कि आजकल हर उम्र के लोग बालों के झड़ने और गंजेपन की समस्या से जूझ रहे हैं। कई बार तो बालों का झड़ना इतना ज्यादा हो जाता है कि सिर पर गंजे पैच साफ नजर आने लगते हैं। ऐसे में हेयर ट्रांसप्लांट या महंगे ट्रीटमेंट से पहले घरेलू उपाय अपनाना ही सबसे समझदारी भरा कदम हो सकता है।
ऐसा ही एक चमत्कारी घरेलू उपाय है नींबू। जी हां! आम सी दिखने वाली यह खट्टी चीज आपके गंजे सिर पर फिर से बाल उगाने में मदद कर सकती है। नींबू में मौजूद विटामिन C, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण स्कैल्प को हेल्दी बनाते हैं और हेयर फॉलिकल्स को फिर से एक्टिव कर सकते हैं। आइए जानें नींबू के कुछ ऐसे जबरदस्त नुस्खे जो गंजेपन में साबित हो सकते हैं रामबाण
1. नींबू और नारियल तेल की मसाज
नींबू और नारियल तेल का मिश्रण बालों के लिए एक वरदान है। एक चम्मच नींबू रस को दो चम्मच नारियल तेल में मिलाकर हल्का गर्म करें। इस मिश्रण से गंजे हिस्से पर उंगलियों से 5-10 मिनट तक सर्कुलर मोशन में मसाज करें। यह ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाकर नई बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देता है।
2. नींबू और एलोवेरा जेल का पैक
नींबू और एलोवेरा का कॉम्बिनेशन स्कैल्प को ठंडक देता है और डैमेज्ड सेल्स की मरम्मत करता है। एक चम्मच नींबू रस में दो चम्मच ताजा एलोवेरा जेल मिलाकर गंजे हिस्से पर लगाएं और 25 मिनट बाद धो लें।
3. नींबू और आंवला पाउडर का पेस्ट
नींबू और आंवला दोनों ही बालों को जड़ से मजबूत करते हैं। एक-एक चम्मच नींबू रस और आंवला पाउडर मिलाकर पेस्ट तैयार करें और गंजे पैच पर लगाएं। सूखने पर गुनगुने पानी से धो लें।
4. नींबू और मेथी का हेयर मास्क
भीगी हुई दो चम्मच मेथी को पीसकर उसमें एक चम्मच नींबू रस मिलाएं। इस हेयर मास्क को 30 मिनट तक लगाकर छोड़ दें और फिर धो लें। मेथी बालों को झड़ने से रोकती है और नींबू स्कैल्प की सफाई करता है।
ध्यान रखें:
नींबू को कभी भी सीधे स्कैल्प पर न लगाएं। हमेशा किसी तेल या जेल के साथ मिलाकर ही इस्तेमाल करें। हफ्ते में 2-3 बार इन नुस्खों का इस्तेमाल करने से कुछ ही हफ्तों में असर दिखने लगेगा।