Health: बच्चों में बढ़ रहे हार्ट अटैक के खतरे को ऐसे करें कम, जानें इससे बचने के टिप्स

Health Tips: आज के समय में, बच्चों को हार्ट अटैक का खतरा बढ़ रहा है। यह एक चिंताजनक विषय है कि युवा पीढ़ी को इस समस्या से गुजरना पड़ रहा है। कई कारणों से, बच्चों को इस खतरे से निपटने के लिए सकारात्मक चीजों को प्रदान करने की आवश्यकता है।

बता दे कि, लगातार बाहर का खाना खाना, जैसे कि जंक फूड, हार्ट अटैक के खतरे को बढ़ाता है। अधिक तेलीय और प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों का सेवन करने से हृदय स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है। यह उच्च रसायनिक मात्राओं का संग्रहण कर सकता है जो धीरे-धीरे हृदय के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं।

बच्चों की बदलती जीवनशैली भी इस खतरे को बढ़ाती है। अब बच्चे अधिक समय मोबाइल फोन और कंप्यूटर के साथ बिताते हैं, जिससे उनकी शारीरिक गतिविधियों की कमी होती है। यह बढ़ता बैठकी की आदत और कमजोर हृदय के लिए हानिकारक हो सकता है।

शिक्षा के क्षेत्र में और साथ ही साथ सामाजिक दबाव भी बच्चों के हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। परीक्षाओं, समारोहों, और समाजिक मीडिया के दबाव में रहना बच्चों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है, जो हार्ट अटैक के खतरे को बढ़ाता है।

अक्सर, बच्चों के स्वास्थ्य परिवार के संयुक्त उपेक्षा का शिकार होता है। बिजी जीवनशैली के कारण, अभिवृद्धि की कमी, और परिवार के सदस्यों के बीच की अलगाव, बच्चों का स्वास्थ्य धीरे-धीरे प्रभावित होता है, जो हार्ट अटैक के जोखिम को बढ़ाता है।