Whitening Teeth : जब आप मुस्कुराते है या बात करते है तो आपके दांत सामने वाले व्यक्ति पर काफी प्रभाव डालते है। अगर आपके दांत काले-पीले हो, तो ये आपके आत्मविश्वास को कमजोर करता है। ऐसे में अगर आप भी अपने दांतो के रंग को लेकर परेशान है, तो फीक्र छोड़िये।
आज के इस आर्टिकल में हम आपको एक ऐसा घरेलु नुस्खा बताने वाले है, जो आपके दांतो को एकदम मोतियों जैसी चमक देगा। जी हा! आपको जानकार हैरानी होगी रसोईघर में खाने में इस्तेमाल होने वाला नमक दांतो को चमचमाती सफेदी देने में कमाल का काम करता है। नमक में नैचुरल एंटीसेप्टिक गुण होता है।
आइए जानते है नमक को दांतो के लिए कैसे इस्तेमाल करना चाहिए।
- इसके लिए आप थोड़ा सा नमक अपनी उंगलियो पर लेकर धीरे- धीरे दांतो पर रगड़े। इस प्रोसेस से आपके दांतो पर जमा मेल और पीलापन हटने लगता है। नमक का ये आसान नुस्खा रोजाना करने से दांतो की सफेदी लौट आती है।
इसके अलावा नमक को एक दुसरे तरीके से भी दांतो के चमकाने के लिए उपयोग कर सकते है।
- नमक और सरसो तेल का उपयोग करना
नमक और सरसो तेल को मिलाकर एक आयुर्वेदिक पेस्ट बनता है। इसके लिए पहले आप नमक लेकर उसमें 2 से 3 बूंद सरसो का तेल मिलाएं और इसे मिलाकर ब्रश करे। ये मिश्रण न केवल दांतो को सफेद बनाता है, बल्कि मसूड़ो को भी मजबूत करता है।
- नमक और बेकिंग सोडा पेस्ट
इसके अलावा आप नमक और बेकिंग सोडा पेस्ट भी तैयार कर सकते है। बेकिंग सोडा एक नैचुल क्लीनिंग करने का तरीका है। इसके लिए आप सबसे पहले आधा चम्मच नमक और आधा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर थोड़ा सा पानी डाले और पेस्ट बनाए। इस पेस्ट से सप्ताह में 1 या 2 बार ब्रश की तरह युज करने पर दांतो का पीलापन कम हो जाएगा साथ ही दांत चमकने लगेगे।
- नमक और नींबू का रस भी लगाएं
नमक और नींबू का सर मिलाकर एक क्लीनिंग पेस्ट बनता है। आपको बता दें कि नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड दांतो की ऊपरी परत को साफ करता है। लेकिन इसे हफ्ते में केवल एक बार ही इस्तेमाल करें।