जानिए कैसे इंस्टेंट कॉफी कर सकती है आपकी आंखों को डैमेज

क्या आप भी उन लोगो में से है जिनके दिन की शुरुआत कॉफ़ी से होती है ? क्या आपको भी बिस्तर पर ही कॉफ़ी चाहिए होती है ? तो थोड़ा सतर्क हो जाइये क्या आप जानते है की एक कप इंस्टेंट कॉफ़ी आपकी आँखो को कमजोर कर सकती है ? क्या आपको पता है की एक कप कॉफ़ी रेटिना को डैमेज कर सकती है ? जी हां! ये इंस्टेंट जो आप डेली पीते है   आपकी आखो नुख्सान कर सकती है। दरअसल चीन की एक रिसर्च रिपोर्ट की माने तो इंस्टेंट कॉफ़ी आपकी आँखो को कमजोर कर सकती है।

क्या कहती है चीन की यह रिसर्च रिपोर्ट

रिसर्च रिपोर्ट की माने तो इंस्टैंट कॉफी पिने से आँखो मे गंभीर समस्या हो सकती है। इसकी वजह से धुंधला दिखाई दे सकता है। रिसर्चर्स का कहना है की यदि आप इंस्टेंट कॉफ़ी पीते है तो आपकी आँखो पर इसका बुरा प्रभाव पड़ सकता है। इस प्रभाव से बचने के लिए आप इंस्टेंट कॉफ़ी की जगह दूसरी प्रकार कॉफ़ी पी सकते है ।

इंस्टेंट कॉफ़ी पिने से ऐज-रिलेटेड मैकुलर डिजनरेशन AMD बीमारी हो सकती है। इस बीमारी की वजह से रेटिना छोटा और डैमेज हो सकता है।इस रिसर्च के लीड “डॉ क्यूई जिया” ने बताया की इंस्टेंट कॉफी उम्र संबंधित मैकुलर डिजनरेशन के खतरे को बढ़ा सकती है।इसे रोकने का उपाय बताते हुए उन्होंने कहा की यदि हम इंस्टेंट कॉफ़ी पीना बंद कर दे तो हम इस बीमारी से बच सकते है।

किन लोगो को है इस बीमारी से अधिक खतरा ? 

ये बीमारी उन लोगो में ज्यादा देखी गयी है जो धूम्रपान करते हैं ,हाई ब्लड प्रेशर के रोगी है या जिनका वजन बहुत ज्यादा है। बता दे कि सबसे ख़ास बात यह है की ये समस्या उन्हें भी हो सकती है जिनकी आँखे नीली या हरी रंग की होती है।