Kusha Kapila Fitness Secrets: 35 साल की कुशा कपिला इन दिनों अपनी फिटनेस को लेकर सुर्खियों में हैं। हाल ही में एक इवेंट में अपनी उपस्थिति से सबका ध्यान खींचने वाली कुशा ने अपनी मेहनत से घटाए गए वजन और शानदार बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन के बारे में खुलकर बात की।
इवेंट में जब कुशा से उनके फिटनेस के राज के बारे में पूछा गया, तो उन्होंने बड़ा दिलचस्प जवाब दिया। उन्होंने कहा, ‘मैं किसी डायट के बारे में नहीं जानती, लेकिन हां, एक्सरसाइज ने मेरे वजन को घटाने में बहुत मदद की है।’ कुशा ने अपनी फिटनेस का पूरा श्रेय अपने नियमित वर्कआउट और व्यायाम को दिया, न कि किसी खास डाइट को। हालांकि, मजाक करते हुए उन्होंने कहा, ‘अगर आप भी वजन घटाना चाहते हो तो सबसे पहले अपनी मम्मी को कॉल करें और उनकी सारी सीक्रेट रेसिपीज जानिए, क्योंकि वही असली राज है।’
कुशा का फिटनेस ट्रांसफॉर्मेशन सच में काबिले तारीफ है। पहले वह एक प्राइवेट जॉब में काम करती थीं, लेकिन उनका दिल सोशल मीडिया और कंटेंट क्रिएशन की तरफ था। धीरे-धीरे उन्होंने एक्टिंग में भी हाथ आजमाया और आज वो सोशल मीडिया की स्टार बन चुकी हैं। कुशा ने खुद को फिट रखने के लिए सख्त वर्कआउट रूटीन अपनाया और वजन घटाया।
उनकी मेहनत अब उनके फैंस के बीच चर्चा का विषय बन चुकी है। कुशा का कहना है कि फिटनेस के लिए सच्ची मेहनत, लगातार अभ्यास और सही खानपान जरूरी है। अब वह मुंबई में एक सफल सोशल मीडिया इन्फ्लूएंसर और फिल्म इंडस्ट्री का बड़ा चेहरा बन चुकी हैं।
हाल ही में कुशा ने कुछ तस्वीरें शेयर की थीं, जिनमें वह किसी शख्स के साथ नजर आ रही थीं, लेकिन उन्होंने उस व्यक्ति का चेहरा नहीं दिखाया, जिससे उनकी पर्सनल लाइफ को लेकर कई सवाल उठे।