Life Hacks: आपको यह जानकर हैरानी हो सकती है कि कई घरों में कुछ ऐसी चीजें पाई जाती हैं जो बहुत लंबे समय तक रखने पर आपके स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं। ये ऐसी चीजें हैं जिन्हें आपको किसी भी स्वास्थ्य जोखिम से बचने के लिए जल्द से जल्द हटा देना चाहिए। आइए ऐसी 7 चीजों पर एक नजर डालते हैं जिन्हें आपको तुरंत फेंक देना चाहिए।
एक्सपायर हो चुकी दवाइयां
हो सकता है कि आपकी अलमारी में एक्सपायर हो चुकी दवाइयां पड़ी हों। हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, एक्सपायर हो चुकी दवाइयां अपना असर खो सकती हैं और कुछ मामलों में, केमिकल बदलाव के कारण वे खतरनाक भी हो सकती हैं। एक्सपायर हो चुकी दवाइयां, खासकर बच्चों वाले घरों में, दुर्घटनावश जहर जैसे गंभीर जोखिम पैदा कर सकती हैं।
प्लास्टिक के कंटेनर
कई रसोई में अभी भी प्लास्टिक के कंटेनर होते हैं जिनमें बिस्फेनॉल ए (BPA) हो सकता है, जो हार्मोनल असंतुलन और स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा एक हानिकारक केमिकल है। ये कंटेनर, गर्मी या घिसाव के संपर्क में आने पर toxic products छोड़ सकते हैं जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
पुरानी बैटरियां
उपयोग की गई बैटरियों को अक्सर दराजों में फेंक दिया जाता है या इधर-उधर पड़ा रहने दिया जाता है। हालांकि, पर्यावरण संरक्षण एजेंसी चेतावनी देती है कि पुरानी, मृत बैटरियों से हानिकारक केमिकल लीक हो सकते हैं और यहां तक कि आग भी लग सकती है। इन खतरों से बचने के लिए उन्हें ठीक से नष्ट करना महत्वपूर्ण है।
नेफथलीन बॉल्स
कभी आम तौर पर पतंगों को रोकने और कपड़ों को सुरक्षित रखने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली नेफथलीन बॉल्स को अब असुरक्षित माना जाता है। CDC ने बताया है कि नेफथलीन बॉल्स के संपर्क में आने से सिरदर्द, मतली और यहां तक कि किडनी को भी नुकसान हो सकता है, खासकर जब समय के साथ सांस के जरिए अंदर ली जाती है।
पुराने तकिए
तकियों को अक्सर सालों तक रखा जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि पुराने तकियों पर धूल, बैक्टीरिया और फफूंद जमा हो सकती है? अस्थमा और एलर्जी फाउंडेशन ऑफ अमेरिका के अनुसार, एलर्जी और श्वसन संबंधी समस्याओं को रोकने के लिए हर 1-2 साल में तकिए को बदलना जरूरी है। पुराने तकिए जमा हुए पसीने और मृत त्वचा कोशिकाओं के कारण त्वचा की समस्याएँ भी पैदा कर सकते हैं।
एक्सपायर हो चुके कॉस्मेटिक्स
एक्सपायर हो चुके कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करने से त्वचा में जलन और संक्रमण हो सकता है। यू.एस. एफडीए ने चेतावनी दी है कि एक्सपायर हो चुके मेकअप बैक्टीरिया और फंगस के लिए प्रजनन स्थल बन सकते हैं। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ कॉस्मेटिक साइंस में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि 60% से अधिक एक्सपायर हो चुके कॉस्मेटिक्स में हानिकारक रोगाणु होते हैं।
पुराना या क्षतिग्रस्त फर्नीचर
पुराना, क्षतिग्रस्त फर्नीचर, खासकर कुर्सियां और सोफा, धूल के कण और बैक्टीरिया को आकर्षित कर सकते हैं, जिससे श्वसन संबंधी समस्याएं और एलर्जी हो सकती है। अगर आपका फर्नीचर घिस गया है या उस पर दाग हैं, तो बेहतर होगा कि आप उसे बदल दें ताकि रहने का माहौल स्वस्थ रहे।