बदलते मौसम और बढ़ते प्रदूषण का असर हमारी त्वचा पर सबसे पहले दिखाई देता है। त्वचा की चमक खो जाती है और दाग-धब्बे उभरने लगते हैं। ऐसे में लोग अक्सर महंगे केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, जिनके साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं। लेकिन, आपकी रसोई में मौजूद एक साधारण सी चीज, जिसे हम अक्सर बेकार समझकर फेंक देते हैं, आपकी त्वचा में नई जान डाल सकती है। हम बात कर रहे हैं संतरे के छिलकों की।
संतरे के छिलकों में संतरे के गूदे से भी ज्यादा विटामिन C और कई शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं। यह न सिर्फ त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करते हैं, बल्कि कील-मुंहासों और झुर्रियों जैसी समस्याओं से भी छुटकारा दिलाते हैं।
घर पर कैसे तैयार करें संतरे के छिलकों का पाउडर?
फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले आपको संतरे के छिलकों का पाउडर तैयार करना होगा। इसे बनाना बेहद आसान है।
1. छिलके सुखाएं: संतरे के छिलकों को अच्छी तरह धोकर साफ कर लें। इसके बाद इन्हें धूप में 3-4 दिनों तक तब तक सुखाएं, जब तक कि ये पूरी तरह से कड़े और नमी रहित न हो जाएं।
2. पाउडर बनाएं: जब छिलके अच्छी तरह सूख जाएं, तो उन्हें मिक्सर ग्राइंडर में डालकर बारीक पीस लें।
3. स्टोर करें: इस पाउडर को एक एयरटाइट कंटेनर में भरकर रख लें, ताकि यह लंबे समय तक खराब न हो।
त्वचा के अनुसार बनाएं ये 4 तरह के फेस पैक
आप अपनी त्वचा की जरूरत के हिसाब से संतरे के छिलकों के पाउडर से अलग-अलग तरह के फेस पैक बना सकते हैं।
1. टैनिंग हटाने के लिए (संतरा और दही):
अगर आपकी त्वचा धूप से टैन हो गई है, तो यह पैक आपके लिए फायदेमंद है। एक चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर लें और उसमें दो चम्मच ताजा दही मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद ठंडे पानी से धो लें। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की रंगत निखारने में मदद करता है।
2. मुंहासों से छुटकारे के लिए (संतरा और शहद):
शहद में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ते हैं। एक चम्मच संतरे के छिलके के पाउडर में एक चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे मुंहासों वाली जगह या पूरे चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद गुनगुने पानी से साफ कर लें।
3. ऑयली त्वचा के लिए (संतरा और मुल्तानी मिट्टी):
अगर आपकी त्वचा बहुत तैलीय है, तो यह पैक अतिरिक्त तेल को सोखने में मदद करेगा। एक चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर, एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी और जरूरत के अनुसार गुलाब जल मिलाकर एक स्मूथ पेस्ट तैयार करें। इसे चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धो लें।
4. निखार और ठंडक के लिए (संतरा और चंदन):
चंदन पाउडर त्वचा को ठंडक देने के साथ-साथ दाग-धब्बे भी कम करता है। एक चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर, एक चम्मच चंदन पाउडर और थोड़ा सा गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर 15 मिनट तक लगाकर रखें और फिर धो लें। यह पैक त्वचा को ताजगी और चमक देता है।
इस्तेमाल से पहले यह सावधानी बरतें
किसी भी फेस पैक को सीधे चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट करना बेहद जरूरी है। इसके लिए पैक की थोड़ी सी मात्रा अपनी कलाई या कान के पीछे लगाकर देखें। अगर 24 घंटे के अंदर कोई जलन, खुजली या लालिमा नहीं होती है, तभी इसे चेहरे पर इस्तेमाल करें।