कोरियन स्किन केयर आज कल काफी ट्रेंड में है । कोरियन स्किन केयर प्रोडक्ट एक खास इनग्रेडिएंट से बने होते है ।आप जानकर हैरान हो जाएगे है की ये इनग्रेडिएंट आपके रसोईघर मे भी मोजुद है। हम बात कर रहा है चावल कि जी हा! क्या आप जानते हैं कि चावल का पानी सिर्फ पाचन के लिए ही नहीं, बल्कि स्किन और बालों की देखभाल में भी बेहद फायदेमंद हो सकता है? चावल उबालने के बाद जो अतिरिक्त पानी बचता है, उसे अक्सर लोग फेंक देते हैं, लेकिन यही पानी आपकी सेहत और सुंदरता को ओर भी बढा सकता है। इसमें मौजूद विटामिन्स, मिनरल्स, स्टार्च और एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होता हैं।
चलिए जानते है ,चावल के पानी के कुछ फायदे :
हाइड्रेशन के लिए जरुरी है चावल का पानी
हाइड्रेट रहना हमारे शरीर के लिए बहुत जरुरी है और खास कर गर्मियों के दिनों में जब एक्ससेसिव स्वेटिंग होती है। जिसके वजह से हमारी बॉडी डीहाइड्रेट हो जाती है। चावल का पानी हमारे शरीर को हाइड्रेट रखने भी मदद करता है।यह एक नैचुरल इलेक्ट्रोलाइट की तरह काम करता है और शरीर को आवश्यक नमी प्रदान करता है।
स्किन केयर के लिए वरदान
चावल का पानी स्किन को निखारने और उसे स्वस्थ रखने के लिए बहुत फायदेमंद है। इसमें मौजूद विटामिन और मिनरल्स स्किन को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाते हैं। यह एक्जिमा, सनबर्न और रैशेज जैसी समस्याओं में भी राहत पहुंचा सकता है। कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स में चावल के पानी का उपयोग किया जाता है।
बालों को बनाता है ,मजबूत और चमकदार
चावल का पानी बालों को गहराई से पोषण देता है। इसमें अमीनो एसिड्स मौजूद होते है जो बालों के टूटने को कम करते हैं । साथ ही बालों के फॉलिकल्स को रिपेअर् करता हैं। इसे हफ्ते में 1-2 बार हेयर वॉश के रूप में इस्तेमाल करने से बालों में मजबूती और चमक आती है।
कैसे करें इस्तेमाल?
चावल के पानी को एक फेस टोनर के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए आप चावल के पानी को एक कॉटन बॉल की मदद से चेहरे पर लगाएं । हेयर रिंस के रूप में: शैंपू के बाद बालों को चावल के पानी से धोएं।