Women Health: डिलीवरी के बाद अगर बढ़ तेजी से झड़ है बाल, इन तरीकों से बचाए अपने हेयर

Women Health: डिलीवरी के बाद अगर बढ़ तेजी से झड़ है बाल, इन तरीकों से बचाए अपने हेयर

प्रेग्नेंसी से लेकर डिलीवरी तक महिलाओं के लिए बेहद महत्वपूर्ण समय होता है, इस दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं.

इस वजह से महिलाओं को कई तरह की हेल्थ से जुड़ी दिक्कतें भी हो सकती है.

अक्सर देखने में आता है कि डिलीवरी के बाद कुछ महिलाओं के बाल तेजी से झड़ने लगते हैं, जिसे पोस्ट पार्टम हेयर फॉल कहा जाता है.

ज्यादातर ये समस्या बच्चे के जन्म के 3 महीनों के बाद देखने को मिलती है.

महिलाओं में डिलीवरी के बाद बालों का झड़ना एक आम समस्या माना जाता है, लेकिन यह समस्या हार्मोन में परिवर्तन की वजह से होती है.

इसके अलावा वक्त के साथ सेहत संबंधी कई और समस्याएं भी सामने आ सकती हैं.

प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में हार्मोनल चेंज होता है, इसी वजह से जी मिचलाना, चक्कर जैसी समस्याएं भी होती हैं.

डिलीवरी के बाद अगर तेजी से बाल झड़ रहे हैं तो इसके लिए खाने में पौष्टिक चीजों को शामिल करें, इससे आपको अंदर से मजबूती मिलेगी और बाल झड़ने की समस्या से काफी हद तक छुटकारा पा सकती हैं.